Llevas veinte minutos de transmisión, riéndote de un chiste en el chat, sintiendo que realmente estás conectando. De repente, miras la pantalla de vista previa y te das cuenta: has estado mirando hacia abajo todo este tiempo. Como tu teléfono está apoyado contra una taza de café en tu escritorio, tus espectadores han pasado los últimos veinte minutos mirándote las fosas nasales mientras tú mirabas fijamente tu propia cara.
No te preocupes, a todos nos ha pasado. Es la clásica inclinación de las transmisiones en vivo. Cuando empezamos a transmitir en vivo, es natural que pongamos el teléfono donde sea más fácil: plano sobre el escritorio, un poco inclinado hacia arriba, apoyado en la laptop o en una pila de cartas. Pero esto genera una distancia extraña y sin querer entre tú y la gente que te acompaña. Se siente menos como una charla amena en la mesa de la cocina y más como si los estuvieras mirando desde arriba.
La trampa de mirarte a ti mismo
La verdad es esta: es increíblemente difícil no mirarse a uno mismo. Por naturaleza, nuestros ojos se van directo a nuestra cara en la pantalla para asegurarnos de que el pelo no se vea raro o de no tener comida en los dientes. Pero cuando te quedas viendo tu propia imagen, para tus espectadores parece que les estás mirando la barbilla.
Si ya estás intentando quitarte los nervios de antes de transmitir, sumarle la ansiedad del contacto visual es lo último que necesitas. Hacer contacto visual real en una transmisión en vivo no requiere un teleprompter profesional carísimo ni un equipo de cámara de alta gama. Solo hace falta acomodar un poco las cosas usando lo que ya tienes a la mano en tu habitación.
Tu público quiere mirarte a los ojos, no ver tu nariz desde abajo.
El truco de la pila casera
La regla de oro para encuadrar tu transmisión es simple: el lente de tu cámara tiene que estar a la altura de tus ojos. No la pantalla, sino el pequeño puntito de la cámara de tu teléfono.
No necesitas comprar un trípode de escritorio sofisticado para esto. Mira a tu alrededor ahora mismo. Agarra ese libro gigante de recetas con tapa dura que nunca usas, un par de libros de estudio pesados o incluso una caja de zapatos resistente. Apílalos en tu escritorio hasta que la parte superior de la pila quede a la altura de tu nariz. Apoya tu teléfono encima de esa pila.
De repente, ya no pareces un gigante que mira a su público desde arriba, ni estás agachando la cabeza para verlos. Es como si estuvieras sentado al otro lado de la mesa con ellos, tomando un café. Cambia por completo la energía de la sala. Y ya que estás en eso, puedes combinar este truco fácilmente con otros consejos sencillos de preparación, como diseñar el fondo de tu transmisión con cosas que ya tienes para que todo tu encuadre se sienta cálido y acogedor.
El truco de la nota adhesiva
Ahora que tu teléfono está a la altura ideal, ¿cómo dejas de mirarte la cara? Aquí tienes un secreto súper simple que hace maravillas: toma una nota adhesiva pequeña, recorta una flechita y pégala en tu teléfono apuntando directamente al lente de la cámara. Hasta puedes dibujarle una carita feliz.
Cuando quieras enfatizar algo, compartir un momento tranquilo o darle una bienvenida de verdad a alguien que se acaba de unir, mira a la carita feliz, no a tu pantalla. No tienes que mirarla de forma fija todo el tiempo (¡eso daría un poco de miedo!), pero levantar la mirada hacia el lente de la cámara cuando dices gracias o ¿cómo va tu día? hace que la persona del otro lado se sienta realmente vista.
Dale una oportunidad al truco de la pila de libros en tu próxima transmisión. Te tomará treinta segundos, no te costará nada y hará que tu chat se sienta al instante como si estuvieran pasando el rato cara a cara de verdad.